
Salut coach,
La période estivale est le temps idéal pour prendre le temps de réfléchir et préparer la prochaine saison.
Tu as été choisi comme entraîneur? Je te propose 3 étapes à faire au cours du mois d'août pour créer ton plan de saison aussi appelé ton plan d’encadrement.
Détermine ta philosophie de coaching
À mon avis, c’est l’étape la plus importante d’un plan de saison efficace, et pourtant, c’est aussi l’étape que la très grande majorité des entraîneurs ne portent pas attention.
Notre philosophie c’est notre guide qui nous aidera à prendre des décisions cohérentes tout au long de la saison. C’est notre compas qui nous permettra de rester sur le droit chemin lorsque des situations difficiles arriveront.
Écris l'ébauche de ta philosophie. Pour t'aider, répond à ces deux questions:
Pourquoi tu coach ou pourquoi tu veux coacher?
C’est quoi les 3 à 5 valeurs que tu veux transmettre à tes joueurs?
Si tu peux, détermine toi un slogan qui résume ta philosophie et ne cesse de le répéter pour l’intégrer dans ta culture d’équipe.
Détermine tes objectifs selon la réalité de ton groupe
Fixe des objectifs dans les trois grandes catégories:
technique (tout ce qui a trait au hockey - représente 60 à 70% de tes objectifs)
team building (tout ce qui a trait à la cohésion d’équipe, la chimie, la culture) et
la gestion de l’équipe (tout ce qui a trait à la gestion administrative, la relation avec les parents, les activités hors glace)
Sois précis dans tes objectifs. Améliorer notre jeu en zone défensive n’est pas un bon objectif. Va au prochain niveau. C’est quoi tu veux améliorer? C’est quoi les tactiques qui va te permettre d’atteindre ton objectif global?
Adapte à la réalité de ton groupe. Une équipe M11B n’aura pas les mêmes objectifs qu’une équipe M13A. Ou une équipe C n’aura pas les mêmes qu’une équipe AA même si c’est le même groupe d’âge.
Focus sur ce quoi les jeunes sont prêt à apprendre et non ce sur quoi tu veux enseigner. Si tu veux montrer à tes joueurs de faire une sortie de zone, mais ces derniers ne sont pas en mesure de faire des pivots de qualité, focus sur les pivots puisque c’est là qu’ils sont rendu dans leur développement.
Divise ta saison en segment et distribue tes objectifs
Une saison au hockey mineur c’est long… 7 à 8 mois. Elle devient donc difficile à gérer. Solution? Divise ta saison en plus petits segments. 4 est le nombre que je préfère.
Quand ta saison est divisée en segments, il devient plus facile de faire le suivi des objectifs. Tu as une date de début et de fin. Tu fixes des objectifs dans chacun des segments. Tu observes les résultats que tu atteints et tu t’adaptes soit dans le segment en cours ou dans les prochains. Ce faisant, tu t’assures de faire des progrès vers tes objectifs les plus importants.
Ne surcharge pas tes segments. Distribue de façon logique tout au long de la saison.
Tu peux te donner des thèmes à tes segments et concentrer la majorité de tes priorités autour de ce thème. Exemple, ton segment un pourrait être les habiletés individuelles comme thème donc la majorité des priorités que tu sélectionneras sera autour de ce thème. Tu ne seras pas influencer par les événements du jours.
Choisi 2 à 3 priorités à travailler à la fois dans un segment. Une fois une priorité atteinte, choisi en une autre. Ne travaille jamais plus de 3 priorités à la fois, tu n’auras pas assez de temps pour bien les assimiler.
En résumé, détermine ta philosophie, ensuite des objectifs selon la réalité de ton groupe et finalement, divise ta saison en segment et distribue tes objectifs dans chacun de ces segments. Choisi quelques priorités sur lesquelles focalisé ton attention durant les segments.
Si tu complète ces trois étapes avant le début de la saison, tu auras en main un plan de saison suffisamment complet pour remettre à ton association locale, à tes adjoints, à tes joueurs et à leurs parents.
Coach Steve

2x 2vs2 avec contrôle de l'écart
2vs2 avec contrôle de l'écart. Découvrez un exercice clé pour perfectionner votre attaque en situation de 2vs2 rush avec un focus sur le contrôle de l’écart pour la défensive. Pour les niveaux M13 à M18.
Mise en place
Divise le groupe tel que représenté sur le diagramme.
1ère séquence: D1 et D2 viennent gagner la ligne rouge et effectuent un pivot afin de réduire l'écart vis à vis les deux F qui attaquent.
F1 et F2 changent de corridor en bas des points de mise au jeu. Peuvent s'échanger la rondelle. Ils attaquent à 2vs2
Au sifflet, F3 et F4 vont en bas de la ligne bleue éloignée, changent de corridor, et viennent attaquer les deux même D qui ont réduit l'écart à leur ligne bleue.
Un second 2vs2 s'ensuit.
Au sifflet, on répète la même chose, mais cette fois à partir des groupes F3 et F4
On peut retrouver une centaine d'autres exercices dans la base de données de l'application multi-plateformes de Loz Hockey.
Comment Bâtir un Plan de Saison Efficace – Guide Complet pour Coachs de Hockey Mineur
Tu veux mieux coacher cette saison ? Ça commence avec un bon plan.
Dans cette capsule, je te montre pourquoi le plan de saison est l'outil #1 que tout coach de hockey mineur devrait maîtriser. Que tu sois débutant, bénévole ou coach d’expérience, cette série gratuite va t'aider à structurer ta saison, sauver du temps et avoir un réel impact sur tes joueurs.
Je t’explique :
• Pourquoi tant d’entraîneurs se sentent débordés
• Les avantages concrets d’avoir un plan structuré
• Les 6 étapes clés d’un plan de saison efficace
• Comment commencer dès aujourd’hui avec des outils simples
Ma lecture du mois !
Puisque c'est le temps des plans de saison, je n'ai d'autres choix que de vous présenter mon guide Le Plan de Saison Efficace.

Le Plan de saison efficace est un guide structuré et concret conçu pour aider les entraîneurs de hockey mineur à planifier leur saison de façon stratégique, équilibrée et motivante. À travers six grandes étapes simples à suivre, il vous permet de clarifier votre philosophie de coaching, de fixer des objectifs clairs, de découper la saison en segments logiques, de prioriser les apprentissages, d’allouer efficacement votre temps et de faire une rétrospection continue. Que vous soyez novice ou expérimenté, ce plan vous aide à bâtir une saison cohérente, engageante pour vos joueurs et alignée avec vos valeurs.
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